W dzisiejszych czasach osiągnięcia w dziedzinie chirurgii plastycznej pozwalają nie tylko na poprawę wyglądu, ale także poprawę jakości życia. O możliwości niektórych zabiegów często się zapomina, tymczasem nie sposób odmówić im skuteczności. Oto niektóre z nich. Read more
Uzupełnianie ubytków – co zrobić, kiedy brakuje zęba?
Brakujące elementy uzębienia nie dodają uroku – wręcz przeciwnie: sprawiają, że czujemy się niekomfortowo, rzadko się uśmiechamy. Niestety, okazuje się, że braki w uzębieniu to nie tylko problem estetyczny. Brak nawet jednego zęba sprawia, że zmienia się sytuacja w łuku zębowym. Brak zęba jest powodem rozluźnienia innych zębów w szyku, zaczynają się one rozsuwać. Dodatkowo tracą one stabilne podparcie z obu stron. W takich przypadkach często zdarza się, że zęby zaczynają chwiać się – stąd tylko krok do ich wypadania. Na szczęście medycyna przychodzi nam z pomocą. Istnieje wiele sposobów na uzupełnienie ubytków w szczęce.
Przyczyny utraty zębów
Jednym z najczęstszych powodów utraty zębów jest nieszczęśliwy wypadek. Silne uderzenie (np. podczas uprawiania sportów) może sprawić, że ząb ukruszy się, złamie lub wypadnie w całości. Zęby mogą wypadać również w wyniku chorób. Powszechnym problemem jest w tym wypadku paradontoza, na którą nie ma skutecznego leku. Chorzy mogą działać jedynie profilaktycznie poprzez stosowanie odpowiednich past czy płynów do płukania ust. Zęby wypadają także w podeszłym wieku – ma to związek z procesem cofania się dziąseł, osłabieniem organizmu, brakiem wapnia.
Sposoby na uzupełnienie ubytków
Współczesna medycyna oferuje wiele metod uzupełniania luk w łukach zębowych. Konkretne metody dobierane są podczas spotkania pacjenta i stomatologa. Podczas podejmowania decyzji brane są pod uwagę następujące czynniki: stan zdrowia pacjenta, przeciwwskazania zdrowotne, zasadność użycia konkretnego materiału protetycznego, również cena. Do niedawna najpopularniejszym sposobem uzupełniania luk były mosty i protezy. Mosty protetyczne stosowane są w przypadku braku jednego lub dwóch zębów. Są to specjalistyczne nakładki imitujące zęby, które zakłada się na dwa, sąsiadujące z luką zęby. Zęby te muszą być odpowiednio spreparowane: zazwyczaj piłuje się ich wierzchnią część. Proteza zębowa stanowi cały łuk zębowy, wykonany z materiałów protetycznych. Protezy wykorzystywane są najczęściej u osób starszych i oferowane, gdy brak większości zębów lub gdy są one chore i łamliwe. Protezy tworzy się w pracowniach protetycznych (np. akrylu). Początkowo pobierany jest gipsowy wycisk szczęki. Dobierany jest również kolor sztucznych zębów. Podczas kilku kolejnych wizyt pacjent i lekarz dopasowują sztuczną szczękę tak, aby nie uwierała ona pacjenta i umożliwiała normalne mówienie czy przeżuwanie.
Czytaj więcej: dental4you.pl.
Eleganckie koszule męskie
Z pewnością każdy mężczyzna pragnie wyglądać atrakcyjnie. Warto pamiętać, iż na nasz wygląd duży wpływ ma odzież. Zatem warto trochę czasu poświęcić swojej stylizacji, której najważniejszym elementem jest dobrze dopasowana koszula. Zatem jaką wybrać? Read more
Depilacja woskiem – czy warto?
Zmęczenie koniecznością używania elektrycznej maszynki lub golarki codziennie lub co drugi dzień, kujące, sztywne, szybko odrastające włoski, wydłużający się czas kąpieli – wszystkie te niedogodności przemawiają za szukaniem innych, skuteczniejszych metod usuwania owłosienia. Tych nie brakuje – dzisiaj przyjrzymy się zaletom i wadom korzystania z depilacji woskiem. Read more
Tłuszcze wielonasycone – występowanie, zalecenia spożycia
Aby dieta mogła nosić miano zdrowej, powinna być odpowiednio zbilansowana. Oznacza to, że proporcje węglowodanów, białek oraz tłuszczy muszą przybierać określone wartości. To jednak nie wszystko – istotny jest także rodzaj poszczególnych grup produktów. I tak – zaleca się, by węglowodany należały do złożonych, białka miały pochodzenie roślinne (a mniejszej ilości zwierzęce), a tłuszcze pochodziły z grupy wielonasyconych oraz jednonienasyconych. W niniejszym tekście podejmiemy temat wielonasyconych kwasów tłuszczowych, oraz tego, gdzie znaleźć ich najwięcej i w najlepszej jakości. Read more
Test obciążeń – skuteczna diagnostyka czy szarlataneria?
Nie każda metoda diagnostyczna stosowana współcześnie jest uznana przez medyczne środowisko. Nie oznacza to jednak, że alternatywne sposoby wykrywania chorób nie posiadają zwolenników oraz nie cieszą się zaufaniem pacjentów. Tak jest z pewnością w przypadku metody dr Volla. Nieinwazyjny sposób diagnostyki, jakim jest test obciążeń, wielu specjalistów uznaje za wyjątkowo skuteczny. Do tego stopnia, że w samej tylko Europie metodę stosuje ponad 30 tysięcy medyków. Read more
Rowerowe wycieczki z małymi dziećmi
Rowerowe wycieczki są niebywale popularną formą spędzania wolnego czasu. Jest to bowiem aktywność ruchowa, która nie jest męcząca, a jednak pozytywnie wpływa na kondycję naszego ciała oraz ogólne samopoczucie. Poza tym wyprawa rowerowa jest to doskonała rozrywka dla całej rodziny.
Z maluchem na trasę
Jeżeli wydaje Ci się, że dziecko, które jeszcze nie potrafi samodzielnie jeździć na rowerze stanowi przeszkodę do wyjechania na rodzinną wycieczkę, to jesteś w błędzie. Na naszym rynku dostępne są bowiem specjalne foteliki, które montuje się na rowerze rodzica i wówczas nasza pociecha może w bezpieczny sposób uczestniczysz w tych wyjątkowych wyprawach. Aby jednak eskapada przebiegała bez problemów należy wybrać fotelik sprawdzonej marki, który nie tylko ochroni naszego malucha przed wypadnięciem, lecz również sprawi, że przez całą wycieczkę będzie miał zapewniony dostateczny komfort.
Jaki fotelik wybrać
Fotelik przede wszystkim musi być dopasowany do wagi naszego dziecka, jak również wykonany z wytrzymałych materiałów. Dodatkowo należy zwrócić uwagę na to, by pomimo dobrych zabezpieczeń siedzisko było elastyczne – dzięki temu dziecko nie będzie musiało przez całą wycieczkę siedzieć w jednej pozycji, lecz fotelik z łatwością dostosuje się do ułożenia jego kręgosłupa. Niezbędnym elementem wyposażenia fotelika są także pasy – o przypiętego malucha nie będziemy musieli się martwić i co chwilę sprawdzać, czy nie dzieje mu się nic złego. Szeroki wybór fotelików rowerowych znajdziesz na nokaut.pl.
Dodatkowe akcesoria rowerowe
Fotelik rowerowy został przyjęty na naszym rynku z entuzjazmem, wobec czego pojawiły się również rozmaite akcesoria, mające usprawnić ich działanie. Dostępne są kolorowe wyściółki, które nie tylko zwiększają komfort dziecka, lecz także nadają siedzisku atrakcyjny, wielobarwny wygląd, który docenia każdy maluch. Inną kwestią są podpórki na nóżki, dzięki którym nasza pociecha przez dłuższy czas będzie w stanie w komfortowy sposób utrzymać się w jednej pozycji. Znakomitym rozwiązaniem jest również windstoper, czyli specjalna osłonka, która zabezpieczy dziecko przed wiatrem, dzięki czemu uniknie ono przeziębienia po dłuższej wyprawie rowerowej.
Najlepsze metody pozbycia się bólu w plecach
Człowiek, który uległ wypadkowi, ma wrodzone wady narządów ruchu lub po prostu chce zadbać o swoje mięśnie i stawy, powinien skorzystać z możliwości oferowanej przez wiele ośrodków i poddać się rehabilitacji. Rehabilitacja to proces społeczno-medyczny, który ma na celu pomoc w powrocie do zdrowia lub pomoc osobom niepełnosprawnym w przystosowaniu się do życia w społeczeństwie. Zabiegi rehabilitacyjne przynoszą korzyści na długi czas, jednak nie są terapią jednorazową. Aby zaskutkowały poprawą zdrowia pacjenta, muszą być wykonywane regularnie przez okres min. dwóch tygodni.
Fizjoterapia
Fizjoterapeuci leczą osoby i prowadzą korektę dla pleców okrągłych, pleców wklęsłych, wad stóp, skolioz, pleców okrągło-wklęsłych. W procesie rehabilitacji wykonuje się również ćwiczenia wspomagane, ćwiczenia czynne i bierne, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia izometryczne, pomoc w nauce chodzenia o kulach, naukę chodu. Fizjoterapeuta pełni funkcję pomocnika i nauczyciela w prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń.
Masaże
Masaże to następny rodzaj i możliwość prowadzenia terapii rehabilitacyjnej. Jest ich kilka rodzajów. Wykonywanie i ilość masaży w danym gabinecie zależy od poziomu umiejętności fizjoterapeuty. Najczęściej jednak stosowane masaże to leczniczy, antycellulitowy, relaksacyjny, ujędrniający, masaż bańką chińską, masaż z dodatkiem naturalnych olejków roślinnych. Wszystkie te rodzaje zabiegów są bardzo przyjemne i poza rozluźnieniem spiętych lub chorych mięśni, powodują także relaksowanie się całego organizmu pacjenta.
Basen
Rehabilitacja może również odbywać się na basenie. Taki rodzaj terapii obejmie pacjentów, którzy mają problem z bólem kręgosłupa, wywołanym na przykład przez złą postawę podczas pracy.
Dobre centrum rehabilitacyjne oferuje wszystkie te zabiegi jednocześnie. Aby zapewnić pacjentom jak największy komfort i pomoc, terapeuci w swoich ofertach posiadają również dojazd do domu chorego, aby ten bez fatygi i dodatkowego bólu mógł zostać objęty pomocą rehabilitacyjną.
Rehabilitacja medyczna dzieli się na:
– fizykoterapię
– masaż leczniczy
– kinezyterapię
Fizykoterapia to oddziaływanie na ciało takimi czynnikami fizycznymi jak światło, woda, powietrze, wysoka i niska temperatura, promieniowanie elektryczne albo świetlne, drgania, ruchy bierne i czynne. Fizykoterapia stosowana jest głównie jako leczenie sanatoryjne. Zabiegi te wpływają korzystnie na pracę i czynność wszystkich organów, eliminują także ból i stany zapalne w organizmie.
Fizykoterapia dzieli się na:
– wodolecznictwo
– klimatoterapię
– ultrasonoterapię
– fototerapię
– magnetoterapię
– kinezyterapię
– leczenie pacjenta poprzez inhalacje
– balneoterapię.
Masaż leczniczy wspomaga krążenie krwi w organizmie i wpływa korzystnie na przemianę materii. Jest on w dodatku bardzo relaksacyjny i przyjemny. Wiele ośrodków rehabilitacyjnych wykonuje masaż leczniczy, który usuwa również cellulit, działa ujędrniająco, eliminuje ból kręgosłupa, karku i mięśni. Masaż leczniczy zaleca się również sportowcom w celu złagodzenia napięcia i sztywności mięśni.
Więcej: www.mobilemed.pl
Wykłuj sobie…piękną skórę
Wyjątkowość ludzkiego ciała była opiewana już w starożytności. Dopiero jednak współczesna medycyna – również estetyczna – pozwala niemal w pełni wykorzystać jego możliwości. Dotyczy to także skóry, a więc naszego największego organu, który posiada zdolność do autoregeneracji. Read more
Kwas glikolowy
Współczesna medycyna estetyczna często sięga po środki pielęgnacyjne, które mogą budzić pewne obawy u użytkowników. Preparaty na bazie kwasów, mimo dość „groźnego” brzmienia są jednak całkowicie bezpieczne – oczywiście, jeśli wybierzemy renomowany salon kosmetyczny. Zabieg z wykorzystaniem kwasu glikolowego jest dostępny w coraz większej ilości gabinetów. Read more