W ostatnim czasie bardzo wiele osób decyduje się na uprawianie sportu. To właśnie dzięki temu możemy poczuć się zdecydowanie lepiej, jak również zadbać o swoją kondycję. Jest to bardzo ważne zwłaszcza w przypadku, gdy codziennie spędzamy bardzo dużo czasu przed komputerem. Zatem w jaki sposób zadbać o swoje zdrowie? Który sport jest dla nas najlepszy?
Read more
Mnóstwo osób – już nie tylko panie w sile wieku – umawia się obecnie na wizyty w salonach kosmetycznych. Współcześnie z wieloma problemami – czy to natury zdrowotnej, czy jedynie estetycznej – możemy sobie łatwo poradzić. Niektóre zabiegi są tańsze, inne droższe – na każdego mogą też podziałać z lepszym lub gorszym skutkiem. Jednym z najpopularniejszych zabiegów jest obecnie mezoterapia. Co to takiego? Read more
W ostatnim czasie modne jest wszystko, co naturalne i ekologiczne. Ludzie zaczynają dbać o siebie, nie tylko kupując najmodniejsze ubrania, lecz również troszcząc się o swoją skórę oraz to, co jedzą. Ale czy rzeczywiście szkodzimy sobie, jeśli nie stosujemy kosmetyków naturalnych? Read more
Spodobały Ci się kolczyki oglądane na wystawie, ale po ich zakupie stwierdzasz, że sama się sobie w nich nie podobasz? Tak to właśnie jest z biżuterią. Oglądana z daleka może nas urzekać, ale niekoniecznie musi do nas pasować. Dlatego warto pamiętać, że gdy kupujemy kolczyki, musimy kierować się pewnymi zasadami.
Każda z nas ma swój własny styl. Możemy spróbować go nazwać, zaszufladkować do tych, które znamy, ale prawda jest też taka, że stylów jest tyle, ile jest kobiet. Mogą być podobne, a jednak w każdej z nas jest coś, co nas wyróżnia, co czyni nas unikatowymi. Dlatego też trudno jest przewidzieć, czy do kobiety, która preferuje styl klasyczny wszystkie klasyczne kolczyki będą pasować. Podobie jest ze stylem boho, casual, czy glamour. Ważne jednak, aby pomiędzy naszym stylem a charakterem kolczyków zachowana była harmonia. Bez sensu będzie bowiem połączenie żakietu z rockowymi długimi kolczykami, czy pięknych pereł z podkoszulkiem.
Wybierając kolczyki, musimy pamiętać o tym, że są one biżuterią przylegającą do twarzy. Dlatego do jej kształtu należy kolczyki wybierać. Osoby z okrągłą twarzą powinny zrezygnować z drobnych wkrętów, a także bardzo masywnych kolczyków. Doskonale sprawdzą się w ich przypadku kolczyki zwisające, także owalne. Kobiety z twarzą owalną powinny natomiast zrezygnować z wiszących kolczyków, które optycznie twarz wydłużają. Mogą natomiast sięgać po wszelkiego rodzaju spirale, a także owale i łezki. Panie z twarzą w kształcie kwadratu mogą spokojnie wybierać kolczyki o zaokrąglonych kształtach, czyli wszystkie owale i koła, przy czym, im dłuższe, tym wizualnie twarz stanie się dłuższa. Jeśli natomiast jesteś kobietą o twarzy w kształcie serca – wówczas najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie będą kolczyki rozszerzane na dole.
Wybierając kolczyki warto też pamiętać, że jeśli szukamy czegoś oryginalnego, najlepszym rozwiązaniem stają się kolczyki ręcznie robione. Jest to biżuteria charakteryzująca się nieprzeciętnymi walorami estetycznymi, a tym samym pozytywnie zaskakująca.
W ostatnim czasie bardzo wiele osób poddaje się popularnemu zabiegowi usuwania tkanki tłuszczowej jakim jest liposukcja. To właśnie dzięki niemu możemy bardzo szybko pozbyć się nadmiarowych kilogramów. Jest on doskonałym rozwiązaniem w przypadku, gdy inne metody zawodzą. Zatem na czym dokładnie polega tego typu zabieg i w jaki sposób powinniśmy po siebie dbać po wykonaniu tego zabiegu? Read more
Dziąsła stanowią bardzo ważny element naszej jamy ustnej, choć często dość mocno je zaniedbujemy. Skupiamy się zwykle jedynie na samych zębach oraz ich zdrowiu, zapominając o tym, że dbanie o higienę dziąseł jest niezbędne również do tego, aby cieszyć się zdrowymi zębami. Dziąsła mogą być atakowane przez najróżniejsze choroby i są narażone na mnóstwo problemów, z którymi trzeba skutecznie sobie radzić. Warto zatem wiedzieć o tym, że współczesna stomatologia posiada specjalny dział, który zajmuje się wyłącznie tym zagadnieniem.
Jak mówi strona sobotadent.pl/periodontologia, leczeniem chorób dziąseł zajmuje się periodontologia. Jest to dziedzina stosunkowo mało znana, choć bardzo rozbudowana – istnieje bowiem całe mnóstwo różnych dolegliwości, jakie mogą dotykać nasze dziąsła. Warto wiedzieć o tym, że medycyna zna całe mnóstwo zabiegów, które pozwalają na skuteczne ich leczenie.
Wielu ludzi być może nie zdaje sobie z tego sprawy, ale periodontologia Poznań jest obecnie bardzo popularną dziedziną. Dzięki temu związane z tym oferty są powszechnie dostępne na terenie całej Polski – znalezienie odpowiedniej kliniki która się tym zajmuje nie powinno nam zatem sprawić większych problemów.
Prawie każdy ząb można dzisiaj uratować, chociaż oczywiście prawie robi wielką różnicę i nie można oczekiwać, że akcja ratunkowa zawsze się uda. Mimo wszystko, możliwości dzisiejszej medycyny są naprawdę zaskakujące.
Klinika dentystyczna Poznań odwiedzana jest przez pacjentów zazwyczaj dopiero wtedy, kiedy boli, czyli w chwili, kiedy próchnica jest bardzo mocno zaawansowana i doszło do poważnego uszkodzenia zęba. Jest to problem poważny, ponieważ w takich sytuacjach zazwyczaj niewiele już można zdziałać, a przynajmniej niewiele można było zdziałać do niedawna, ponieważ obecnie można stosować zaawansowane leczenie endodontyczne.
Leczenie endodontyczne polega na usunięciu wszystkich żywych tkanek zęba i na zastąpieniu ich poprzez specjalne kompozyty dentystyczne. Jest to proces trudny, ale jeśli klinika dentystyczna Poznań wykona go prawidłowo, uda się uratować ząb pacjenta i chociaż będzie on zębem szczególnej troski, będzie to mimo wszystko prawdziwy, ładny i w pełni funkcjonalny ząb, którego zdecydowanie nie trzeba będzie usuwać. Szanse na uratowanie zęba są tym większe, im szybciej odwiedzi się klinikę dentystyczną i prawdę mówiąc, im więcej ma się szczęścia.
Wiele kobiet lubi mieć pomalowane paznokcie. W dzisiejszych czasach nie jest to ani dziwne, ani kontrowersyjne i nikogo nie dziwi kolor na paznokciach. Nie każda pani ma jednak czas na codzienne odświeżanie swojego manicure. Co możemy zatem zrobić, żeby lakier utrzymał się na paznokciach znacznie dłużej, pozwalając nam oszczędzić czas i pieniądze? Read more
Łysienie jest przykrą dolegliwością, która dotyka przede wszystkim mężczyzn, niezależnie od wieku. Ponadto, od lat obserwuje się, że utrata włosów rozpoczyna się u mężczyzn coraz młodszych, a nawet dwudziestolatków. Najczęstszą przyczyną łysienia jest występowanie tzw. łysienia androgenowego i odpowiada ono za 95% przypadków utraty włosów przez mężczyzn.
Sposobów na walkę z łysieniem jest wiele, jednak trwałe efekty zagwarantować może jedynie dobrze wykonany przeszczep włosów (www.tourmedica.pl/informacje/jakie-mozliwosci-daje-przeszczep-wlosow). Metod wykonywania przeszczepów jest obecnie wiele, a jedną z najbardziej nowoczesnych jest metoda GHO.
Łysienie może bardzo negatywnie odbijać się na psychice mężczyzn, którzy tracą pewność siebie oraz poczucie własnej wartości. W skrajnych przypadkach może dochodzić do ograniczenia życia towarzyskiego oraz rozwoju depresji. Nic zatem dziwnego, że poszukiwanie skutecznych metod leczenia łysienia interesowało medyków już w XIXw, kiedy wykonano pierwszy na świecie przeszczep włosów. Najbardziej intensywny rozwój transplantacji włosów nastąpił jednak w latach 80 i 90-tych XX wieku, kiedy możliwe stało się wykonywanie tzw. mikroprzeszczepów- czyli pojedynczych mieszków włosowych. Obecnie dużą popularnością cieszą się przeszczepy włosów bez użycia skalpela- jak ma to miejsce podczas przeszczepu metodą GHO.
Zabieg rozpoczyna się od przystrzyżenia okolicy głowy, z której mają zostać pobrane włosy do przeszczepu. Zwykle jest to okolica potyliczna, gdyż włosy z tego obszaru nie są wrażliwe na dihydrotestosteron. Jest to istotne, gdyż przyczyną łysienia androgenicznego jest właśnie dihydrotestosteron (DHT), który odpowiada za zmiany w funkcjonowaniu mieszków włosowych. „Dochodzi do miniaturyzacji mieszka włosowego i wypadania włosów. Z takiego zminiaturyzowanego mieszka wytwarza się nowy włos, ale jest on słabszy, coraz cieńszy i szybciej wypada” wyjaśnia trycholog, Kamila Zielińska. Włosy pobrane z okolicy potylicznej zachowują swoją niewrażliwość na DHT po przeniesieniu w inne miejsce skóry głowy, dlatego taki przeszczep cechują trwałe efekty.
Następnie wykonywane jest znieczulenie miejscowe oraz rozpoczyna się właściwa procedura pobrania włosów do przeszczepu. Do pobierania włosów wykorzystywana jest igła o średnicy 0,60 i 0,65 mm, która jest nazywana mikroigłą. Podczas jednego ukłucia można pobrać wszczep, w którym będą się znajdowały 2-3 torebki włosowe. Są one umieszczane w specjalnym roztworze, który ma za zadanie chronić te delikatne struktury przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, ale również zawiera substancje, które odpowiadają za pobudzenie włosów do wzrostu. Użycie takiej mikroigły posiada kilka istotnych zalet:
Kolejna faza zabiegu to wszczepienie pobranych włosów w wybrane miejsca. W tym celu za pomocą mikroigły przygotowuje się otworki, w których następnie umieszczane są mikrowszczepy. Procedura taka może trwać wiele godzin, dlatego zaleca się zrobienie przerwy w połowie zabiegu, aby zarówno osoba wykonująca zabieg jak i pacjent mogli odpocząć. Czasem, jeśli obszar objęty łysieniem jest dość rozległy, zabieg wykonywany jest stopniowo w kilku etapach.
Zabieg wykonać można u osoby chętnej, bez względu na wiek- musi ona jednak być w stanie przebywać długotrwale w bezruchu. Na ostateczne efekty zabiegu trzeba niestety poczekać dość długo- bo około roku. Jest to spowodowane tym, że cebulki włosowe muszą wgoić się w nowe miejsce oraz podjąć ponowną pracę. Dla cebulki włosowej taka ingerencja wiąże się z przeżyciem swego rodzaju „szoku”, dlatego bezpośrednio po zabiegu Panowie nie obserwują czasem żadnych zmian w swoim wyglądzie. Czasem, po upływie roku i ocenie ostatecznych efektów można zdecydować się na dodatkowe zagęszczenie włosów.
Marynowanie grzybów to bardzo popularny sposób na zimowe przetwory. Tak przygotowane grzyby w tradycyjny sposób znajdują zastosowanie na stole jako zakąska do alkoholu, ale można je wykorzystać również jako urozmaicenie naszych codziennych potraw czy sałatek. Read more